با عوارض چای پر رنگ و غلیظ آشنا شوید
شما هم جزو افرادی هستید که به نوشیدن چای روزانه عادت دارند و اگر به هر دلیلی در طول روز چای نخورند دچار سردرد می‌شوند.
در واقع کاهش سطح کافئین بدن با سردرد بروز می‌کند اما محققان فرانسوی می‌گویند فقط مصرف چای کمرنگ در درمان این نوع سردردها مؤثر است.
گفتنی است چای موجب تشدید سردرد میشود همچنین نوشیدن چای پررنگ زمینه بروز بی‌خوابی‌های مزمن و ضعف اعصاب را فراهم می‌کند.
البته اگر عادت به نوشیدن چای پررنگ و غلیظ دارید نمی‌توانید به یک باره این عادت نادرست را ترک کنید و پیشنهاد میشود با اضافه کردن لیموی تازه به چای تا مدتی از این عوارض پیشگیری کنید.
متأسفانه تقلب در تولید چای زیاد است و در بیشتر موارد به آن رنگ و عطرهای مصنوعی اضافه می‌کنند.
برای تشخیص چای خوب می‌توانید مقداری از آن را در ظرف کوچکی بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید، اگر بلافاصله تغییر رنگ داد به این معناست که چای تقلبی و نامرغوب است.
برچسب‌ها:
برای اینکه خواب آرامی داشته باشید این شربت را بخورید
داشتن خواب آرام و همچنین گذراندن روز بدون استرس و دغدغه آرزوی بسیاری از افراد است ما اینجا راهکارهایی برای این مشکل ارائه داده ایم.
نظام بحرینی متخصص طب سنتی و مدرس جهاد دانشگاهی دانشگاه آزاد گفت: عرق بهار نارنج جزء داروهایی است که اثر اصلی آن بر روی سیستم عصبی است و بسیار آرامبخش است.
وی در ادامه به استفاده از عرق بهار نارنج در مصارف خانگی توصیه کرد و افزود: عوارضی که در مصرف گلاب وجود دارد برای بهار نارنج وجود ندارد و همه افراد راحت تر می توانند از این دارو استفاده کنند.
بحرینی در ادامه تصریح کرد: بهترین ترکیبی که در تابستان از آن می توان استفاده کرد عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است.
وی با اشاره به اینکه مقدار این مواد که یک سوم لیوان بهار نارنج یک سوم آب و یک سوم گلاب استفاده شود افزود: افراد گرم مزاج در ترکیب این مواد از شکر و افراد سرد مزاج از عسل استفاده کنند.
این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسیار آرامی خواهند داشت تصریح کرد: اگر افراد در طی روز هم دچار استرس و اضطراب هستند می توانند همراه با یک قاشق مربا خوری فرنج مشک استفاده کنند.
بحرینی در پایان خاطرنشان کرد: این محلول مقوی معده، قلب، مغز است که در تابستان می تواند بسیار مفید واقع گردد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
برچسب‌ها:
رنگ چشم از کجا می آید؟
در حال حاضر محققان نظریات جدیدی ارایه داده‌اند که بر طبق آن حتی چشم فرزند افرادی که هر دو والد چشم قهوه‌ای دارند، می‌تواند آبی شود.
این که رنگ چشم شما یا فرزندتان چه خواهد بود، به عامل ژنتیک و وراثت باز می‌‌گردد. به طور ساده‌‌تر باید گفت هر فرد دارای دو نوع ژن است که از هر یک از والدین خود به ارث می‌برد. این دو ژن می‌توانند به هم شبیه یا از هم متفاوت باشند. و تنها در صورتی که هر دو ژن آبی باشند، رنگ چشم فرزندشان نیز آبی میشود.
برچسب‌ها:
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: